Geniet maar drink … het liefst niet
Veel mensen denken dat matig alcohol drinken gezond is, maar recent onderzoek toont aan dat zelfs kleine hoeveelheden risico’s met zich meebrengen voor hart en gezondheid.
Gezondheid en lichaam
Stoppen met drinken is het liefste dat ik ooit voor mezelf heb gedaan
Stoppen met drinken was het beste wat ik ooit voor mezelf deed. Na jaren worstelen met matigen en dronkenschap vond ik eindelijk rust en controle.
Ben je een hoogfunctionerende alcoholist?
Ontdek de zes kenmerken van een hoogfunctionerende alcoholist en herken of je zorgen over je drankgebruik terecht zijn. Tijd voor hulp vragen?
Geef jezelf een onderhoudsbeurt! SOA-test voor lesbiennes
Ook lesbiennes kunnen een SOA-test nodig hebben. Ontdek waarom regelmatige controle belangrijk is en wat je kunt verwachten bij de GGD-kliniek.
Homo’s en hun lichaam; de ingewikkelde relatie tussen coming-out en bodyshame
Veel homo’s worstelen met bodyshame en een verstoord lichaamsbeeld na hun coming-out, wat leidt tot druk om te voldoen aan onrealistische schoonheidsidealen.
20 stappen naar een leuker leven met fibromyalgie (Nathalie Verberne)
Ontdek 20 praktische stappen voor een leuker leven met fibromyalgie, geschreven door Nathalie Verberne die haar eigen ervaringen deelt.
Goed Gek, verhalen uit de psychiatrie (Rian Meulenbroeks)
Goed Gek van Rian Meulenbroeks biedt ontroerende verhalen uit de psychiatrie en doorbreekt vooroordelen over ‘normaal’ en ‘gek’. Een aanrader.
Welkom in het Rijk der zieken (Hanna Bervoets)
Welkom in het Rijk der zieken van Hanna Bervoets vertelt het aangrijpende verhaal van Clay, die worstelt met chronische ziekte en verlies in een parallelle wereld.
Nog niet verloren (Sidy van Gemert)
Sidy van Gemert deelt in haar dichtbundel ‘Nog niet verloren’ haar weg naar herstel en doorbreekt het taboe rond psychische problemen met krachtige gedichten.
Narcisme (Frans Schalkwijk)
Frans Schalkwijk biedt een genuanceerd beeld van narcisme en onderzoekt waarom mensen zich zo gedragen. Ontdek de oorsprong en impact van narcisme.
Winnen of leren (Noa Pothoven)
Een heftig en verdrietige autobiografie van Noa, die op 2 juni 2019 op 17-jarige leeftijd is overleden. In dit boek beschreef ze op 16-jarige leeftijd haar strijd.
Het was niet alleen maar leuk tijdens mijn depressie (Marijke Groot)
Marijke Groot deelt haar rauwe, eerlijke ervaringen met depressie, vol pijn, cynisme en zwarte humor. Een verfrissende kijk zonder eufemismen.
What’s wrong with me? (Vittorio Busato & Peter Valckx)
Een indrukwekkend boek met krachtige foto’s en openhartige verhalen over minder bekende stoornissen. Het nodigt uit tot begrip en herkenning.
Het ontstemde brein (Esther van Fenema)
Psychiater Esther van Fenema bespreekt in Het ontstemde brein de psychische kwetsbaarheid van musici en hun unieke uitdagingen in de muziekwereld.
Van big bang tot burn-out (Witte Hoogendijk & Wilma de Rek)
Psychiater Witte Hoogendijk en journaliste Wilma de Rek onderzoeken in hun boek waarom stress en burn-out steeds vaker voorkomen vanuit evolutionair perspectief.
Zondagskind (Judith Visser)
Het boek ‘Zondagskind’ van Judith Visser neemt je mee in het leven van Jasmijn Vink. Je krijgt als lezer een kijkje in haar hoofd en opgroeiend brein. Niet zomaar een kijkje; het hoofd van Jasmijn werkt namelijk net wat anders dan de meeste hoofden.
Hoe ik mijn angst voor het daten van hiv-positieve mannen overwon
Ik deel hoe ik mijn angst voor het daten van hiv-positieve mannen overwon en leerde dat liefde en veiligheid hand in hand kunnen gaan met juiste kennis.
Misbruik van prestatieverhogende medicatie bij studenten
Steeds meer studenten gebruiken prestatieverhogende medicatie zoals amfetaminen en bètablokkers om beter te presteren tijdens tentamens, ondanks risico’s.