Wat is een gegeneraliseerde angststoornis?
Mensen met een gegeneraliseerde angststoornis zijn overmatig angstig en bezorgd over dagelijkse dingen.
Mensen met een gegeneraliseerde angststoornis zijn overmatig angstig en bezorgd over dagelijkse dingen.
Als iemand bijna elke nacht niet goed slaapt of overdag nog moe is, kan er sprake zijn van een slaapstoornis.
Ontdek de belangrijkste tekenen van burn-out zoals uitputting, vervreemding van activiteiten en verminderde prestaties. Herken de signalen tijdig.
Ontdek goede boeken over trauma die je helpen trauma beter te begrijpen en te verwerken. Leer over de impact op lichaam en geest en herstelmethoden.
Post-covid-19-syndroom, ook bekend als long-covid, veroorzaakt langdurige klachten zoals vermoeidheid, ademhalingsproblemen en concentratieverlies na een coronabesmetting.
Concentratiestoornissen zijn ADHD en ADD. Iemand met een concentratiestoornis heeft een beperkte aandachtsspanne en een tekort aan concentratie.
Sensorische overprikkeling ontstaat wanneer je zintuigen meer prikkels ontvangen dan je hersenen kunnen verwerken, wat leidt tot stress en ongemak.
Veel studenten kampen met slaapproblemen door studie, werk en stress. Ontdek de oorzaken en mogelijke oplossingen voor een betere nachtrust.
Ontdek welke producten kunnen ondersteunen bij psychische klachten zoals stress, onrust en overgevoeligheid. Praktische tips voor meer rust en herstel.
Stress is ongezond als je te lang spanning voelt en je geen tijd kunt of wilt nemen voor ontspanning.
mensen met ADHD hebben levenslang problemen met de aandacht of concentratie, of ze zijn hyperactief en impulsief, of er is een combinatie van beide.
Ontdek de behandeling van ADHD met therapie, medicatie en trainingen die helpen klachten te verminderen en het dagelijks functioneren te verbeteren.
Steeds meer studenten gebruiken prestatieverhogende medicatie zoals amfetaminen en bètablokkers om beter te presteren tijdens tentamens, ondanks risico’s.