Ben je een geboren leider die zich gedreven voelt om anderen te inspireren en te motiveren? Ben je empathisch en zie je het grotere plaatje, zowel in menselijke relaties als in langetermijndoelen? Als je je in deze beschrijving herkent, dan ben je mogelijk een Gids (ENFJ) volgens de Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). Mensen met een … Lees meer
Ben je empathisch en zorgzaam, met een sterke focus op harmonie en samenwerking? Vind je het belangrijk om bij te dragen aan het welzijn van anderen en geniet je van het organiseren van sociale activiteiten of evenementen? Als deze kenmerken je aanspreken, dan kun je je waarschijnlijk identificeren met het Consul (ESFJ) persoonlijkheidstype uit de … Lees meer
Bij borderline is er vaak sprake van triggers die kunnen leiden tot heftige stemmingswisselingen of destructief gedrag. Het is belangrijk om hier goed mee om te kunnen gaan. Leer je triggers kennen Leer begrijpen wat triggers zijn voor het uitlokken van intense emoties of heftig gedrag. Dit kunnen hele kleine dingen zijn, bijvoorbeeld je psycholoog … Lees meer
Posttraumatische-stress-stoornis (PTSS) wordt veroorzaakt omdat je getuige bent van of deel uitmaakt van een beangstigende of schokkende gebeurtenis. PTSS kan je dagelijks leven sterk beïnvloeden. Ook al kan het soms voelen alsof PTSS-symptomen uit het niets komen, toch ontstaan PTSS-symptomen zelden spontaan. PTSS-symptomen worden vaak bewust of onbewust getriggerd of opgewekt door iets in je … Lees meer
Je komt uit dissociatie door weer in contact te komen met prikkels, die je weer terughalen naar het nu. Vraag iemand om hulp Is er iemand bij je? Knijp stevig in iemands hand of laat iemand jou zachtjes knijpen, je naam zeggen of tegen je praten. Word je bewust van je omgeving en de dag … Lees meer
Dun, dunner, dunst is nog altijd de mode. Je hoeft maar per ongeluk langs ‘Hollands next top model’ te zappen en het ene graatmagere modelletje na het ander struikelt op stokjes van benen voorbij. Logisch dus dat Nederlanders steeds vaker de suikerklontjes laten staan en een zoetje in hun koffie nemen. Maar is dit wel … Lees meer
Heb je een innerlijke drang om zinvolle verandering in de wereld te bewerkstelligen? Ben je gevoelig, intuïtief en vaak bezig met het zoeken naar dieper inzicht in mensen en ideeën? Dan is het goed mogelijk dat je een Advocaat of Raadgever (INFJ) bent, een van de persoonlijkheidstypen uit de Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). Mensen met … Lees meer
Voel je je het meest levend wanneer je de vrijheid hebt om je creativiteit en passies te verkennen? Streef je naar een leven gevuld met zinvolle ervaringen, eerder dan een lijst van prestaties? Als dat zo is, dan kun je wellicht het best worden omschreven als een Avonturier (ISFP) volgens de Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). … Lees meer
Ben je iemand die loyaal is, met een scherp oog voor detail en een diepe zorg voor welzijn van anderen? Vind je voldoening in het helpen en ondersteunen van de mensen om je heen? Dan kun je je waarschijnlijk identificeren met het Verdediger (ISFJ) persoonlijkheidstype. Mensen met een ISFJ-persoonlijkheid zijn gereserveerd, hartelijk en verantwoordelijk. Ze … Lees meer
Ben je iemand die de voorkeur geeft aan logisch redeneren boven sociale interacties? Ben je avontuurlijk, onafhankelijk en heb je een goed oog voor detail? Dan ben je wellicht een Virtuoos, aangeduid als ISTP in de Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). Mensen met een ISTP-persoonlijkheid hebben tijd nodig om voor zichzelf te denken en zijn zeer … Lees meer
