Sanne Jansen

Sanne Jansen

Redactie weten.site

Sanne Jansen groeide op in een gezin waar veel werd voorgelezen en verhalen werden gedeeld. Ze leerde al vroeg dat een goed geschreven artikel verwarring kan wegnemen en wil dat gevoel ook aan lezers doorgeven. Ze schrijft helder en brengt droge feiten tot leven met herkenbare voorbeelden uit het dagelijks leven.

afkicken van nicotine

Afkicken van nicotine

Nicotine is een verslavende stof in tabak die zorgt voor fysieke en psychische afhankelijkheid. Afkicken kan lastig zijn door ontwenningsverschijnselen, maar kennis helpt bij het stoppen.

welke therapievorm past bij mij?

PMT (psychomotorische therapie)

Psychomotorische therapie helpt bij psychosociale problemen door lichaamsgerichte oefeningen en beweging. Het bevordert zelfinzicht en sociale vaardigheden.