Wat is het aseksuele spectrum of ace-spec? Het aseksuele spectrum of aseksuele paraplu is een groep van seksuele oriëntaties die allemaal onder de overkoepelende term aseksueel vallen. Mensen op het aseksuele spectrum kunnen seksuele aantrekking volledig missen of deze zo weinig voelen dat zij zich meer tot de aseksuele ervaring dan tot de alloseksuele (normale … Lees meer
Schaamte kan gedefinieerd worden als een negatief gevoel dat opkomt als je het idee hebt iets oneervols, immoreels of onbehoorlijks gedaan te hebben, en dat je daarom een slecht persoon bent. Mensen die schaamte ervaren proberen meestal iets te verbergen dat ze volgens henzelf verkeerd hebben gedaan. Als schaamte chronisch is kun je het gevoel … Lees meer
Zolang er mensen op deze wereld rondlopen vertellen ze al verhalen. Verhalen zijn misschien wel de sterkste band die we hebben tussen verschillende landen en culturen. Australische Aboriginals schilderden symbolen op grotwanden als geheugensteuntje voor verhalenvertellers. De Egyptenaren waren de eerste mensen die hun verhalen opschreven. De Romeinen waren, door hun reizen en veroveringen, bedreven … Lees meer
Repressie of verdringing is een psychologisch afweermechanisme waarbij je onbewust onaangename emoties, impulsen, herinneringen en gedachten uit je bewustzijn blokkeert. Repressie was het eerste afweermechanisme dat Sigmund Freud identificeerde. In tegenstelling tot veel van zijn andere afweermechanismen is repressie onderwerp van wetenschappelijke discussie. De functie van afweermechanismen Wanneer je moeilijke emoties of impulsen hebt zoek … Lees meer
Een manie is een ernstige stemmingsstoornis die wordt gekenmerkt door heftige gemoedsbewegingen.
We kennen allemaal mensen die seksueel misbruik of verkrachting hebben doorgemaakt. Veel van ons hebben zelf nare ervaringen gehad. Hulpverleners moedigen mensen met een seksueel trauma soms aan om over hun ervaringen te praten. Voor mij helpt het om over mijn trauma te praten. Het helpt me om door de pijn heen te gaan, het … Lees meer
Misofonie is een aandoening waarbij specifieke geluiden extreme gevoelens van woede, walging of haat opwekken. Het gaat veel verder dan ergenis of irritatie. De term misofonie dekt niet helemaal de lading omdat de meeste mensen met misofonie niet alleen last hebben van geluiden, ook van bewegingen. Deze ‘haat voor bewegingen’ wordt ook wel misokinesia genoemd. Over … Lees meer
Ben je doelgericht, logisch en heb je een aangeboren talent voor strategisch denken en plannen? Voel je je op je best in een leiderschapsrol waar je visie kunt omzetten in tastbare resultaten? Als dit je aanspreekt, dan kun je je waarschijnlijk identificeren met het Veldmaarschalk (ENTJ) persoonlijkheidstype volgens de Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). Mensen met … Lees meer
Dialectische gedragstherapie is een therapie die uit gaat van een schijnbare tegenstelling: hoe je je voelt en gedraagt is logisch in jouw omstandigheden én het is mogelijk om hoe je je voelt en gedraagt te veranderen. Vanuit dat beginpunt leren mensen die op een destructieve manier omgaan met hun gedachten en gevoelens dat het mogelijk … Lees meer
Je hebt last van psychische problemen en wilt graag in therapie. De keuze aan therapieën is echter reuze. Het is soms lastig te bepalen welke therapie bij jou past. In dit artikel lees je meer over alle verschillende therapieën die er zijn. Het belangrijkste is de klik met je behandelaar Natuurlijk is het belangrijk dat … Lees meer
