Wat is een paniekaanval?
Een paniekaanval is een intense aanval van angst en spanning en kan als zeer heftig ervaren worden.
mentale gezondheid
Wat is een herfstdepressie?
Mensen met een herfstdepressie hebben terugkerende depressieve klachten tijdens het najaar.
Wat is een gegeneraliseerde angststoornis?
Mensen met een gegeneraliseerde angststoornis zijn overmatig angstig en bezorgd over dagelijkse dingen.
Wat is examenstress?
Sommige mensen hebben last van zoveel spanning bij een examen, dat de stress hen teveel wordt.
Wat is controledwang?
Bij controledwang moet je steeds opnieuw controleren of de voordeur echt op slot is en of de auto wel in de garage staat.
Hoe voelt dissociatie?
Dissociatie voelt als dagdromen of het lichaam niet als van jezelf ervaren. Het beïnvloedt waarneming en helder denken, waardoor contact met de omgeving moeilijk wordt.
Wat is een antisociale persoonlijkheidsstoornis?
Gebrek aan respect voor en schending van rechten van anderen
Wat is agorafobie?
Letterlijk betekent agorafobie angst voor pleinen. Iemand met agorafobie durft niet goed naar buiten.
Wat is een zomerdepressie?
Bij een klein deel van de bevolking is de jaarlijks terugkerende somberheid een probleem in de zomer.
Hoe herken je dissociatie?
Leer hoe je dissociatie herkent aan trage reacties, een vage blik en lichamelijke zwakte. Ontdek de link met borderline en PTSS en praktische inzichten.
Wat is voorjaarsmoeheid?
Voorjaarsmoeheid is geen aandoening, maar een klacht die vaak gepaard gaat met een gebrek aan energie in de lente.
Wat is een verslaving?
Bij een verslaving is iemand de controle kwijt over het gebruik van een bepaald middel, of er is sprake van tolerantie of onthoudingsverschijnselen.
Wat is suïcidaliteit?
Bij sommige mensen is de wanhoop zo intens, dat ze rondlopen met plannen om een eind aan hun leven te maken. Ze zijn dan suïcidaal.
Wat is imaginaire rescripting?
Imaginaire rescripting is een therapie waarbij negatieve gebeurtenissen worden herschreven om trauma’s en angst te verminderen. Geschikt voor PTSS en andere psychische klachten.
Wat is afhankelijke persoonlijkheidsstoornis?
Iemand met een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis heeft een extreme behoefte om verzorgd te worden.
Hoe ga je om met een narcistische moeder?
Leer hoe je een narcistische moeder herkent en ermee omgaat. Ontdek stappen voor acceptatie, zelfzorg, het doorbreken van patronen en het stellen van grenzen.