borderline en relaties

Borderline en relaties

Mensen met borderline ervaren vaak uitdagende relaties door emotionele schommelingen. Met begrip en steun kunnen ze toch succesvolle, langdurige relaties opbouwen.

emoties

Hoe voelt borderline?

Leven met borderline voelt als een emotionele achtbaan met sterke stemmingswisselingen, verlatingsangst en een diep gevoel van leegte en onzekerheid.

vrouw met angst

Een steekje los (Iris ter Haar)

In Een steekje los vertelt Iris ter Haar, die zelf psychologie studeerde, over haar angststoornis. Ze vertelt openhartig hoe het voelt om paniekaanvallen te hebben, jezelf te verliezen en hoe het is om op de wachtlijst te staan voor de GGZ.

vermijden als afweermechanisme

Vermijden als afweermechanisme

Vermijden is een afweermechanisme waarbij je ongemakkelijke situaties of gevoelens uit de weg gaat. Dit kan tijdelijk helpen, maar problemen verergeren vaak op de lange termijn.

persoon met timer

Wat is de pomodoro-techniek?

De pomodoro-techniek is een effectieve time management methode waarbij je werkt in blokken van 25 minuten met korte pauzes. Ideaal om focus te verbeteren en afleiding te verminderen.

white button up shirt on brown clothes hanger

Wat is rozeboordencriminaliteit?

Rozeboordencriminaliteit betreft fraude en diefstal door werknemers op lagere niveaus, vaak met toegang tot bedrijfsgeld, anders dan witteboordencriminaliteit.

pcr-test

Hoe gaat een PCR-test?

Ontdek hoe een PCR-test verloopt, van afspraak maken tot uitslag ontvangen, en wat je kunt verwachten tijdens de testprocedure bij de GGD.

Verborgen narcisme

Verborgen narcisme

Ontdek wat verborgen narcisme is, hoe het zich uit en welke tekenen erop wijzen. Leer meer over deze minder zichtbare vorm van narcistische persoonlijkheidsstoornis.