Wie sterft van de honger denkt niet direct aan de liefde. Zoiets moet Maslow gedacht hebben toen hij een hiërarchie ontwierp in behoeften. In plaats van zich te richten op de psychopathologie en wat er mis gaat met mensen, formuleerde Maslow (1943) een positiever verslag van menselijk gedrag dat zich richtte op wat goed gaat. … Lees meer
De band tussen mensen hoort te voelen als een veilige haven, een plek waar je troost en geborgenheid voelt en oplaadt van het stressvolle leven. Maar soms beland je in een negatief patroon, of een ‘dans’ waardoor je wordt meegesleept. Emotiegerichte therapie, emotioneelgerichte therapie of Emotion Focused Therapy (EFT) veronderstelt dat de schuld van relatieproblemen … Lees meer
De relatie tussen geld en mentale problemen Psychische problemen hebben invloed op een groot gedeelte van je leven. Een daarvan is je omgang of verhouding tot geld. Psychische stoornissen kunnen een grote invloed hebben op je financiën en op je vermogen om je geld te beheren op een manier die je financiële zelfvertrouwen versterkt. Uit … Lees meer
Gaslighting is een manipulatietactiek waarbij een persoon of een entiteit je realiteit verandert om zo meer macht over je te krijgen of je te manipuleren. Andere woorden hiervoor zijn hersenspoelen, brainwashen of mindfucken. Het veranderen van de realiteit wordt langzaam gedaan, zodat je je niet realiseert dat je gehersenspoeld wordt. Deze techniek werkt veel beter … Lees meer
De meeste mensen met narcisme zijn makkelijk te herkennen. Ze vullen de wereld om hen heen met een gevoel van sprankeling en intrige, ze zuigen de aandacht en bewondering op en leiden, althans ogenschijnlijk, een opwindend bestaan. Verborgen narcisme, ook wel covert narcisme of kwetsbaar narcisme genoemd, is een uitingsvorm die heel wat minder goed … Lees meer
Mensen hebben lang geworsteld om persoonlijkheid te begrijpen en er zijn tal van theorieën ontwikkeld om uit te leggen hoe de persoonlijkheid zich ontwikkelt en hoe deze gedrag beïnvloedt. Een van deze theorieën is van de psycholoog Raymond Cattell. Hij creëerde een taxonomie van 16 verschillende persoonlijkheidskenmerken die gebruikt kunnen worden om individuele verschillen tussen … Lees meer
Verreweg de meeste kinderen zijn veilig gehecht. Zij hebben een gezonde emotionele band met hun ouders. Maar bij sommige kinderen is het proces van hechting niet helemaal goed verlopen: zij zijn onveilig gehecht.
Wat is psychomotorische therapie? Psychomotorische therapie is een behandelvorm voor mensen met psychosociale of psychische problematiek. Het wordt ingezet bij uiteenlopende hulpvragen en zowel in groepsverband als individueel gegeven. Klachten zoals angst, somberheid, prikkelbaarheid, onzekerheid tegenover anderen, spanningen, eetproblemen of burn-out hebben namelijk ook een lichamelijke kant. Bij psychomotorische therapie of PMT werk je met … Lees meer
Hoe weet je of nuchterheid voor jou de moeite waard is? Tussen mijn eerste IkPas-maand en mijn officiële stopdatum zaten drie jaar. Ik stuiterde daarin tussen periodes van onthouding, gematigd drinken en toevallige dronkenschap. Het laatste jaar voordat ik eindelijk voorgoed stopte was niet het ‘slechtste’ jaar, in termen van drinkdrama of hoeveelheid alcohol. Verwarrend … Lees meer
Autoseksueel verwijst naar een seksuele oriëntatie waarbij iemand zich voornamelijk seksueel aangetrokken voelt tot zichzelf in plaats van tot anderen. Dit betekent dat autoseksuele personen plezier en seksuele bevrediging vinden in hun eigen lichaam en zichzelf zien als hun primaire bron van seksuele aantrekking. Autoseksualiteit sluit echter niet uit dat iemand ook relaties met anderen … Lees meer
