Hannah Stein

Hannah Stein

Redactie weten.site

Hannah Stein heeft zowel onderzoek gedaan als haar eigen relaties onder de loep genomen. Ze gelooft dat grote veranderingen beginnen met kleine gewoonten. Ze schrijft over check-ins die ze zelf toepast en geeft voorbeelden zonder beschuldiging. Ze laat zien hoe je ruzies tijdig ziet aankomen en samen sterker wordt.

wat is relatiewetenschap of relatiekunde?

Wat is relatiewetenschap of relatiekunde?

Relatiewetenschap of relatiekunde is een interdisciplinair wetenschappelijk onderzoeksveld dat gewijd is aan de wetenschappelijke studie van interpersoonlijke relatieprocessen. Vanwege het interdisciplinaire karakter bestaat relatiewetenschap uit onderzoekers van verschillende professionele achtergronden binnen de psychologie, zoals klinische, sociale en ontwikkelingspsychologen en buiten de psychologie, zoals antropologen, sociologen, economen, en biologen. Soorten bestudeerde relaties De meest basale vorm … Lees meer

hoe spreek je de liefdestaal 'tijd en aandacht'?

Hoe spreek je de liefdestaal ‘hulpvaardigheid’?

Als je de liefdestaal van je partner leert spreken voelt je partner zich geliefd en gewaardeerd, en uiteindelijk gelukkiger in de relatie. Als je partner de liefdestaal ‘hulpvaardigheid’ spreekt kun je je liefde het beste uiten door kleine dingen voor hem of haar te doen. Voor mensen die deze liefdestaal verkiezen spreken daden veel luider … Lees meer

hoe spreek je de liefdestaal 'cadeaus'?

Hoe spreek je de liefdestaal ‘woorden van bevestiging’?

Als je de liefdestaal van je partner leert spreken voelt je partner zich geliefd en gewaardeerd, en uiteindelijk gelukkiger in de relatie. Als je partner de liefdestaal ‘woorden van bevestiging’ of ‘positieve woorden’ spreekt voelt hij of zij je genegenheid door middel van gesproken of geschreven woorden. Je partner stelt prijs op complimenten, welgemeende bedankjes, … Lees meer

verlatingsangst

Verlatingsangst

Verlatingsangst, separatie-angst, verlatingstrauma of andere verlatingsproblemen ontstaan wanneer je een sterke angst hebt om je dierbaren te verliezen. Verlatingsangst is een vorm van angst. Het begint vaak in de kindertijd als je een traumatisch verlies of gemis meemaakt. Dit kan een letterlijk verlies zijn, zoals een ouder of vriend die sterft. Het kan ook een … Lees meer

tweelingzielen: fases en tekens

Tweelingzielen: fases en tekens

Je hebt ongetwijfeld weleens gehoord van het concept van zielsverwant. Er wordt ook wel eens gesproken over een overtreffende trap van zielsverwantschap, waarin je nog diepere verbindingen kan vormen. Deze persoon noemen we je tweelingziel of tweelingvlam. Hoewel relaties van tweelingzielen met ontberingen te maken hebben en niet altijd voor eeuwig duren, vormen ze een … Lees meer

omgaan met eenzaamheid tijdens kerst

Omgaan met eenzaamheid tijdens kerst

De kerstdagen worden gezien als een tijd van vreugde en liefde, maar voor veel mensen is het juist een tijd van eenzaamheid. Sommige mensen leven ver van hun familie en missen hun geliefden in deze tijd van het jaar, anderen vinden de kerstborrels en nieuwjaarsfeesten maar niets en blijven thuis. Als je je emotioneel verwijderd … Lees meer

wat zegt de psychologie over liefde?

Wat zegt de psychologie over liefde?

Liefde wordt door sommige mensen gezien als één van de belangrijkste menselijke emoties. Hoewel liefde één van de meest onderzochte fenomenen is wordt het nog steeds het minst begrepen. Zo debatteren onderzoekers over de vraag of liefde een biologisch of een cultureel verschijnsel is. Sommige onderzoekers suggereren dat liefde een menselijke basisemotie is, net als … Lees meer

codependentie

Codependentie

Wat is codependentie of codependency? Een codependent relatie is een relatie waarin de ene partner afhankelijk is van de andere partner voor bijna al zijn of haar fysieke of emotionele behoeften. Een codependent relatie beschrijft ook een relatie waarin één partner de andere in staat stelt om zijn of haar verslaving of onverantwoordelijk gedrag in … Lees meer

tigers fighting on swamp

Emotiegerichte therapie (EFT) als relatietherapie

De band tussen mensen hoort te voelen als een veilige haven, een plek waar je troost en geborgenheid voelt en oplaadt van het stressvolle leven. Maar soms beland je in een negatief patroon, of een ‘dans’ waardoor je wordt meegesleept. Emotiegerichte therapie, emotioneelgerichte therapie of Emotion Focused Therapy (EFT) veronderstelt dat de schuld van relatieproblemen … Lees meer