kalender

De leukste scheurkalenders voor 2022

Een scheurkalender kan je elke dag weer inspireren, wat leren en laten lachen. De scheurkalenders voor 2022 liggen inmiddels alweer in de schappen. Met welke scheurkalender ga jij het komende jaar door? Donald Duck scheurkalender Een all time favorite is natuurlijk onze kwakende held Donald Duck. Donald Duck en zijn gevederde vrienden beleven grappige avonturen … Lees meer

het effect van avocado's eten op je gezondheid

Het effect van avocado’s eten op je gezondheid

Een dieet dat een verscheidenheid aan groenten en fruit bevat kan talrijke gezondheidsvoordelen opleveren. Verschillende fruit en groenten hebben verschillende gezondheidseffecten. Dit zijn redenen waarom avocado’s kunnen bijdragen aan een gezonde voeding: Gezondheidsvoordelen van avocado’s Avocado’s zijn rijk aan gezonde vetten Avocado’s bevatten veel gezonde vetten die je kunnen helpen je tussen de maaltijden door … Lees meer

woman in white bikini walking on white sand beach during daytime

Tips voor ouders van kinderen met ADHD

Een ouder zijn van een kind met ADHD kan bijzonder uitdagend zijn. Geen twee kinderen zijn gelijk en wat voor het ene gezin het beste werkt is voor het andere misschien geen handige methode. Deze tips zijn gebaseerd op strategieën die voor veel gezinnen van kinderen met ADHD nuttig zijn, maar dat betekent nog niet … Lees meer

anorexia athletica (sportanorexia)

Anorexia athletica (sportanorexia)

Wat is anorexia athletica (sportanorexia)? Anorexia athletica is de drang om overmatig te sporten, vaak in combinatie met te weinig eten. Anorexia athletica staat ook bekend als dwangmatige beweging, hypergymnasie en sportanorexia. Het gaat vaak samen met te veel met je voedingspatroon bezig zijn (orthorexia). Mensen met anorexia athletica nemen een beperkt aantal calorieën in, … Lees meer

bruine hond

Waarom eten honden gras?

De meeste honden eten wel eens gras. Dierenartsen omschrijven het als een vorm van pica; het eten van dingen die niet bedoeld zijn als voedsel. Honden eten gras omdat: ze zijn misselijk en gras helpt hen overgeven ze hebben een vitamine- of vezeltekort ze hebben wormen ze voelen zich gestrest, eenzaam of bang ze vinden … Lees meer

Wat is geluk en waarom is het belangrijk?

Wat is geluk? Hoe wordt je gelukkig? Denk je dat geluk voor jou hetzelfde is als voor anderen? En waarom is geluk belangrijk? Dit artikel beschrijft de wetenschap achter gelukkig zijn, wat het eigenlijk is en waarom het er toe doet. Positieve psychologie De klinische psychologie is vaak meer bezig met het lijden van mensen … Lees meer

vermijden als afweermechanisme

Vermijden als afweermechanisme

Misschien gebruik je Netflix om te ontsnappen aan de stressvolle realiteit. Of misschien ga je niet naar een feestje zonder een vriend om je op je gemak te stellen. Waarschijnlijk heb je wel eens het maken van een opdracht uitgesteld of een dag in bed doorgebracht omdat je het leven even niet zag zitten. Vermijden … Lees meer

black pug looking at pie

Wat is andere gespecificeerde voedings- en eetstoornis (OSFED)?

Wat is OSFED? Zoals vele groepen van psychische stoornissen hebben ook de eetstoornissen een restgroep. Dit is de Andere Gespecificeerde Voedings- of Eetstoornis of Other Specified Feeding and Eating Disorder (OSFED). Er zijn geen specifieke symptomen van deze stoornis op te sommen uit de DSM-5, omdat die er niet zijn. Degenen die deze diagnose krijgen … Lees meer

trypofobie (gaatjesfobie)

Trypofobie (gaatjesfobie)

Trypofobie is een aandoening waarbij iemand een angst of afkeer heeft voor clusters van kleine gaatjes. Hoewel trypofobie niet wordt erkend door de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) van de American Psychiatric Association, wordt de term trypofobie al sinds 2009 gebruikt. Er is momenteel weinig onderzoek naar de aandoening, maar er bestaan … Lees meer

Kunnen vliegen poepen?

Alle dieren poepen en de huisvlieg is daarop geen uitzondering. Huisvliegen poepen niet alleen continu, ze braken ook non-stop. Hoe vaak poept of braakt een vlieg? Huisvliegen zijn in een constante cirkel van braken en poepen. Met hun braaksel voorverteren vliegen het voedsel. Het voedsel gaat erin, wordt bijna onmiddellijk verteerd, en gaat er weer … Lees meer