gebruik angst in je voordeel

Gebruik angst in je voordeel

Toen ik nog maar een klein Evi’tje was speelde ik met de buurjongen wel eens met elastiekjes. We trokken eraan en probeerden hem weg te schieten. Ik leerde al snel dat de elastieken pijn kunnen doen als ik ze tegen mijn hand liet klappen, maar toch kan ik het nog steeds niet laten om af … Lees meer

impostorsyndroom of oplichterssyndroom

Impostorsyndroom of oplichterssyndroom

Wat is het impostorsyndroom? Mensen met impostorsyndroom, het oplichterssyndroom,  bedriegerssyndroom of bedriegersfenomeen twijfelen aan hun prestaties en bekwaamheid en vrezen dat ze een bedrieger zijn. Ze zijn vaak niet in staat hun prestaties te internaliseren. Ondanks externe bewijzen van hun competentie blijven mensen met het oplichterssyndroom ervan overtuigd dat ze bedriegers zijn en hun succes niet verdienen. Blijken … Lees meer

avonturier (isfp)

Avonturier (ISFP)

Voel je je het meest levend wanneer je de vrijheid hebt om je creativiteit en passies te verkennen? Streef je naar een leven gevuld met zinvolle ervaringen, eerder dan een lijst van prestaties? Als dat zo is, dan kun je wellicht het best worden omschreven als een Avonturier (ISFP) volgens de Myers-Briggs Type Indicator (MBTI). … Lees meer

verdediger (isfj)

Verdediger (ISFJ)

Ben je iemand die loyaal is, met een scherp oog voor detail en een diepe zorg voor welzijn van anderen? Vind je voldoening in het helpen en ondersteunen van de mensen om je heen? Dan kun je je waarschijnlijk identificeren met het Verdediger (ISFJ) persoonlijkheidstype. Mensen met een ISFJ-persoonlijkheid zijn gereserveerd, hartelijk en verantwoordelijk. Ze … Lees meer

tweelingzielen: fases en tekens

Tweelingzielen: fases en tekens

Je hebt ongetwijfeld weleens gehoord van het concept van zielsverwant. Er wordt ook wel eens gesproken over een overtreffende trap van zielsverwantschap, waarin je nog diepere verbindingen kan vormen. Deze persoon noemen we je tweelingziel of tweelingvlam. Hoewel relaties van tweelingzielen met ontberingen te maken hebben en niet altijd voor eeuwig duren, vormen ze een … Lees meer

cabinekoorts (cabin fever)

Cabinekoorts (cabin fever)

Cabin fever is een populaire Engelse term voor wat je overkomt als je voor langere tijd geïsoleerd of opgesloten bent en de muren op je af komen. Cabinekoorts of hutkoorts beschrijft bondig een optelsom van emoties of symptomen die mensen ervaren wanneer ze voor langere tijd opgesloten zitten, zoals in isolatie, quarantaine of gevangenschap. Veel … Lees meer

wat is persoonlijkheidstype a?

Wat is persoonlijkheidstype B?

Ieder mens is een unieke combinatie van vier persoonlijkheidstypen. In de loop der eeuwen hebben deze basiscategorieën in verschillende testen verschillende namen gekregen. Als afkorting noemen we die persoonlijkheidstypen respectievelijk A, B, C, en D. Let op: Hoewel er in de loop van de geschiedenis veel onderzoek is gedaan naar persoonlijkheidstypen, is er ook veel … Lees meer

Fantasie als afweermechanisme

Fantasie als afweermechanisme

Wanneer het leven vervelend of verontrustend is gebruiken mensen vaak fantasie als een manier om aan de realiteit te ontsnappen. Fantasie is één van de afweermechanismen of copingsmechanismen die het brein kan gebruiken om te ontsnappen aan de realiteit. Wat is een afweermechanisme? Wanneer je moeilijke emoties of impulsen hebt zoek je vaak naar manieren … Lees meer

wat zegt de psychologie over liefde?

Wat zegt de psychologie over liefde?

Liefde wordt door sommige mensen gezien als één van de belangrijkste menselijke emoties. Hoewel liefde één van de meest onderzochte fenomenen is wordt het nog steeds het minst begrepen. Zo debatteren onderzoekers over de vraag of liefde een biologisch of een cultureel verschijnsel is. Sommige onderzoekers suggereren dat liefde een menselijke basisemotie is, net als … Lees meer

overlevendensyndroom

Overlevendensyndroom

Het overlevendensyndroom is een schuldgevoel over het overleven of het vermijden van schade na een ramp, ziekte of de dood, terwijl anderen dat niet deden. Dit fenomeen kan zich voordoen in verschillende levensbedreigende situaties zoals auto-ongelukken, oorlogen, natuurrampen en ziekten. Na een levensbedreigende of traumatische gebeurtenis vragen mensen met het overlevendensyndroom zich af waarom ze … Lees meer