knuffelbeesten voor volwassenen

Knuffelbeesten voor volwassenen

We denken vaak dat knuffeldieren alleen voor kinderen zijn, maar ook veel volwassenen kopen een knuffeldoek of slapen met een knuffel. Uit een enquete van de New York post uit 2018 blijkt dat 43% van de volwassenen een speciale knuffelvriend heeft. 84% van de mannen en 77% van de vrouwen geeft toe ten minste één … Lees meer

tweelingzielen: fases en tekens

Tweelingzielen: fases en tekens

Je hebt ongetwijfeld weleens gehoord van het concept van zielsverwant. Er wordt ook wel eens gesproken over een overtreffende trap van zielsverwantschap, waarin je nog diepere verbindingen kan vormen. Deze persoon noemen we je tweelingziel of tweelingvlam. Hoewel relaties van tweelingzielen met ontberingen te maken hebben en niet altijd voor eeuwig duren, vormen ze een … Lees meer

therapiesessie

Therapie om therapie af te sluiten

geschreven door: Sammie (ervaringsdeskundige, 29) Ik had net de ogen uit mijn kop gejankt bij de psychiater. Nog een beetje daas zat ik in de trein door social media te scrollen. Ik stuitte op de volgende blog van Mieke Terlouw op PsychoseNet: ‘Als therapie eindigt en (ont)hechting de hele kwestie is‘. De blog voelde voor … Lees meer

borderline persoonlijkheidsstoornis (bps) of emotie-regulatiestoornis (ers)

Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPS) of emotie-regulatiestoornis (ERS)

Persoonlijkheidsstoornissen beschrijven een patroon van emotionele verdediging die een persoon onbewust gebruikt, waar hij of zij last van ondervindt in het werkzaam of persoonlijk leven. Borderline persoonlijkheidsstoornis (BPD) is een persoonlijkheidsstoornis die zich kenmerkt door ongepaste of extreme emotionele reacties, impulsief gedrag en een geschiedenis van onstabiele relaties. Daarnaast hebben mensen met borderline last van … Lees meer

afkicken van nicotine

Afkicken van nicotine

Nicotine is een stimulerend middel dat in tabaksplanten wordt aangetroffen. Tabaksproducten bevatten naast nicotine meer dan 7.000 chemische stoffen en veel daarvan hebben invloed op de manier waarop je je dagelijks voelt, maar nicotine is de drug die je verslaafd houdt aan het roken. Nicotine is één van de meest gebruikte drugs ter wereld en … Lees meer

arachnofobie (spinnenangst)

Arachnofobie (spinnenangst)

Wat is arachnofobie (spinnenangst)? Arachnofobie, ook wel spinnenfobie of spinnenangst genoemd, is de intense angst voor spinnen en andere spinachtigen. Arachnofobie is een specifieke fobie en veroorzaakt significant leed dat je levenskwaliteit kan beïnvloeden. Bij contact met een spin, of het denken aan spinachtigen voel je onmiddellijk (symptomen) van angst voelen. Arachnofobie is waarschijnlijk de … Lees meer

angststoornis of paniekstoornis

Angststoornis of paniekstoornis

Angst is een normale en vaak gezonde emotie. Wanneer je echter regelmatig onevenredig veel angst voelt, kan het een medische aandoening worden. Milde angst is vaag en verontrustend, zware angst kan je dagelijks leven ernstig beïnvloeden. Angststoornissen vormen een categorie van psychische aandoeningen die leiden tot overmatige nervositeit, angst, vrees en ongerustheid. Deze stoornissen veranderen … Lees meer

premenstruele dysfore stoornis (pmdd)

Premenstruele dysfore stoornis (PMDD)

Premenstruele dysfore stoornis (PMDD) is een stemmingsstoornis die 3% tot 8% van de vrouwen in de week tot twee weken voor hun menstruatie treft. Hoewel PMDD-symptomen slopend kunnen zijn, kunnen medicijnen zoals hormonale anticonceptie en antidepressiva, samen met therapie en veranderingen in de levensstijl, helpen om de ernst ervan te verminderen. Wat is PMDD? Menstruatie, … Lees meer

human brain toy

Wat is elektroconvulsietherapie (ECT) en hoe werkt het?

Wat is ECT? Elektroconvulsietherapie (ECT) wordt ook wel elektroshocktherapie genoemd. Bij deze therapie wordt door middel van kleine stroomstoten een epileptische aanval in de hersenen opgewekt. ECT is bewezen de meest effectieve behandeling voor ernstige depressie. De behandeling vindt alleen plaats in gespecialiseerde ECT-centra.   Hoe werkt ECT? Hoe het kan dat ECT werkt is … Lees meer