Niet elke persoon die met mentale gezondheid worstelt zal ernstige symptomen hebben die intensieve zorg vereisen of gevaarlijke zelfdestructieve of suïcidale neigingen krijgen. Maar als dat wel zo is kan opname een zinvolle behandeling zijn. Waarom kiezen voor een opname bij psychische klachten? Je behandelaar kan een opname in een psychiatrische kliniek of intramurale zorg … Lees meer
Veel mensen met depressie werken hard om hun ziekte te behandelen. Je volgt therapie en slikt je antidepressiva, om er dan achter te komen dat je kleren niet meer passen zoals vroeger. Hoewel je je emotioneel en mentaal beter voelt kun je je ook ontmoedigd voelen door je fysieke verschijning of gezondheid. Gewichtstoename is een … Lees meer
Wanneer je stopt met antidepressiva kun je onttrekkingsverschijnselen of een terugval krijgen. Antidepressiva zijn niet verslavend of gewoontevormend, dus ermee stoppen veroorzaakt geen ontwenningsverschijnselen. Maar medicijnen voor depressie veranderen wel de chemische stoffen in je hersenen. Het lichaam past zich aan deze veranderingen aan, dus plotseling stoppen kan kan geestelijke en lichamelijke gevolgen hebben. Je … Lees meer
Antidepressiva zijn medicijnen die kunnen helpen bij het verlichten van de symptomen van depressie, sociale angststoornis, angststoornissen, seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD), en dysthymie, of milde chronische depressie. Antidepressiva zijn bedoeld om chemische onevenwichtigheden van neurotransmitters in de hersenen te corrigeren, waarvan wordt aangenomen dat ze verantwoordelijk zijn voor veranderingen in stemming en gedrag. Antidepressiva werden … Lees meer
Je hebt last van psychische problemen en wilt graag in therapie. De keuze aan therapieën is echter reuze. Het is soms lastig te bepalen welke therapie bij jou past. In dit artikel lees je meer over alle verschillende therapieën die er zijn. Het belangrijkste is de klik met je behandelaar Natuurlijk is het belangrijk dat … Lees meer
Wat is runningtherapie? Runningtherapie kan worden ingezet bij mensen met psychische klachten, zoals een depressie, angststoornis of burn-out. Hardlopen kan bijvoorbeeld je gemoedstoestand verbeteren, je lichaam fitter maken, stress verminderen, je zelfvertrouwen verhogen en je beter laten slapen. Een runningtherapeut gaat met jou persoonlijk aan de slag en helpt je bij het opbouwen met een … Lees meer
Een vorm van psychotherapie is schematherapie. Kort gezegd is schematherapie een vorm van therapie die je meer inzicht geeft in je eigen denk- en gedragspatronen. Veel mensen die met schematherapie beginnen, zijn op een bepaalde manier vastgelopen in hun leven of hun functioneren, en zitten in ingesleten denk- en gedragspatronen. In de jaren negentig is … Lees meer
Ketamine, bekend als verdovingsmiddel en als psychedelische drugs, wordt onderzocht als veelbelovend middel tegen ernstige suïcidale depressies. Het lijkt een van de snelst werkende antidepressiva. Soms vermindert het depressieve symptomen of zelfs zelfmoordgedachten al in een paar uur. De partydrug ketamine is in hoge dosis een narcosemiddel, maar bij lagere dosering kan het binnen enkele uren een … Lees meer
Hoewel er veel medische toepassingen zijn voor spenen voor volwassenen is er een grote kans dat je er nog niet al te vaak over gehoord hebt. Twee toepassingen voor speentjes van volwassenen die vaak wel bekend zijn: op rave party’s om bijwerkingen van drugsgebruik, zoals een geblokkeerde kaak of kaakkramp (temporomandibulaire gewrichtsstoornis) tegen te gaan, … Lees meer
Wat is dialectische gedragstherapie (DGT)? Dialectische gedragstherapie (DGT) helpt je bij het verdragen en reguleren van je emoties. Het is gebaseerd op cognitieve gedragsprincipes en richt zich op probleemoplossing en acceptatie. De term dialectisch verwijst naar de combinatie van twee tegengestelde ideeën: de aanvaarding van de realiteit van je leven en gedrag. het veranderen van … Lees meer