Stevie (28) over PTSS en EMDR: ‘Ik had heel veel last van verlatingsangst’
Stevie (28) deelt haar ervaring met PTSS en EMDR. Ze had last van verlatingsangst en herbelevingen, en vertelt over haar diagnose en behandeling.
Mentale gezondheid
Wat is cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie helpt negatieve gedachten en gedragspatronen te herkennen en te veranderen voor een gezonder en evenwichtiger leven.
Wat is een bipolaire stoornis?
Als iemand lijdt aan sterke schommelingen in de stemming, en deze gedurende langere periodes of te uitgelaten of zeer somber is, spreken we van een bipolaire stoornis. Voorheen ook een manisch depressieve stoornis genoemd.
Ben je een hoogfunctionerende alcoholist?
Ontdek de zes kenmerken van een hoogfunctionerende alcoholist en herken of je zorgen over je drankgebruik terecht zijn. Tijd voor hulp vragen?
Homo’s en hun lichaam; de ingewikkelde relatie tussen coming-out en bodyshame
Veel homo’s worstelen met bodyshame en een verstoord lichaamsbeeld na hun coming-out, wat leidt tot druk om te voldoen aan onrealistische schoonheidsidealen.
Goed Gek, verhalen uit de psychiatrie (Rian Meulenbroeks)
Goed Gek van Rian Meulenbroeks biedt ontroerende verhalen uit de psychiatrie en doorbreekt vooroordelen over ‘normaal’ en ‘gek’. Een aanrader.
Nog niet verloren (Sidy van Gemert)
Sidy van Gemert deelt in haar dichtbundel ‘Nog niet verloren’ haar weg naar herstel en doorbreekt het taboe rond psychische problemen met krachtige gedichten.
Narcisme (Frans Schalkwijk)
Frans Schalkwijk biedt een genuanceerd beeld van narcisme en onderzoekt waarom mensen zich zo gedragen. Ontdek de oorsprong en impact van narcisme.
Winnen of leren (Noa Pothoven)
Een heftig en verdrietige autobiografie van Noa, die op 2 juni 2019 op 17-jarige leeftijd is overleden. In dit boek beschreef ze op 16-jarige leeftijd haar strijd.
Het was niet alleen maar leuk tijdens mijn depressie (Marijke Groot)
Marijke Groot deelt haar rauwe, eerlijke ervaringen met depressie, vol pijn, cynisme en zwarte humor. Een verfrissende kijk zonder eufemismen.
What’s wrong with me? (Vittorio Busato & Peter Valckx)
Een indrukwekkend boek met krachtige foto’s en openhartige verhalen over minder bekende stoornissen. Het nodigt uit tot begrip en herkenning.
Het ontstemde brein (Esther van Fenema)
Psychiater Esther van Fenema bespreekt in Het ontstemde brein de psychische kwetsbaarheid van musici en hun unieke uitdagingen in de muziekwereld.
Van big bang tot burn-out (Witte Hoogendijk & Wilma de Rek)
Psychiater Witte Hoogendijk en journaliste Wilma de Rek onderzoeken in hun boek waarom stress en burn-out steeds vaker voorkomen vanuit evolutionair perspectief.