Queer is een overkoepelende term voor seksuele en genderminderheden die niet heteroseksueel en/of niet cisgender zijn. Oorspronkelijk betekent het “vreemd” of “eigenaardig”, maar in de late 19e eeuw werd queer gebruikt als scheldwoord voor mensen met gevoelens voor of relaties met iemand van hetzelfde geslacht.
Vanaf het einde van de jaren tachtig claimden activisten het woord om een identiteit te beschrijven die zich onderscheidt van homoseksualiteit. Mensen die traditionele genderidentiteiten afwijzen en een breder alternatief zoeken voor het label LGBT, kunnen zichzelf als queer omschrijven.
In deze 8-weekse Mindfulness cursus krijg je een dagelijks stappenplan om thuis aan de slag te gaan met Mindfulness en meer rust en minder stress te ervaren.