Het DISC-persoonlijkheidsprofiel: gedrag uitgelegd in vier kleuren
Ontdek het DISC-persoonlijkheidsprofiel en leer gedrag begrijpen via vier kleuren. Verbeter communicatie en werkrelaties met dit eenvoudige model.
relaties
Emotiegerichte therapie (EFT) als relatietherapie
Emotiegerichte therapie (EFT) helpt stellen negatieve patronen te doorbreken en versterkt de emotionele verbondenheid in relaties voor meer veiligheid en begrip.
3 essentiële factoren in gezonde relaties
Ontdek de drie essentiële factoren voor een gezonde relatie volgens Sue Johnson: toegankelijkheid, reactievermogen en emotionele betrokkenheid.
Wat is emotionele verwaarlozing?
Emotionele verwaarlozing betekent gebrek aan aandacht voor het emotionele welzijn van een kind, wat gevolgen kan hebben voor het volwassen leven.
11 tekenen van gaslighting (manipulatietechniek)
Ontdek 11 duidelijke tekenen van gaslighting, een manipulatieve tactiek die je realiteit verandert om macht te krijgen en je te controleren.
Misverstanden over therapie
Ontdek de veelvoorkomende misverstanden over therapie en wat je echt kunt verwachten van geestelijke gezondheidszorg en therapeutische processen.
Wat is verborgen narcisme?
Verborgen narcisme is een minder zichtbare vorm van narcisme waarbij iemand verlegen en gevoelig lijkt, maar toch status en bevestiging zoekt ten koste van anderen.
10 opmerkelijke feiten over persoonlijkheid
Ontdek 10 opmerkelijke feiten over persoonlijkheid en hoe deze ons gedrag, relaties en gezondheid beïnvloeden volgens recent psychologisch onderzoek.
5 kenmerken van een extravert
Ontdek vijf belangrijke kenmerken van extraverte mensen, zoals energie halen uit socialiseren en makkelijk vrienden maken. Ben jij ook extravert?
Wat is mentalization based treatment (MBT)?
Mentalization Based Treatment (MBT) helpt mensen met persoonlijkheidsstoornissen beter begrijpen en uiten van gevoelens, vooral bij borderline.
Theatrale persoonlijkheidsstoornis of aandachtsstoornis
Mensen met een theatrale persoonlijkheidsstoornis of aandachtsstoornis, houden van veel aandacht. Ze hebben de neiging om hun gevoelens flink aan te dikken en deze op een dramatische manier te brengen.
Hoe moet ik reageren op zelfbeschadiging?
Leer hoe je respectvol en ondersteunend kunt reageren op zelfbeschadiging. Begrijp de onderliggende oorzaken en bied een luisterend oor zonder te oordelen.
Hechting bij kinderen
Verreweg de meeste kinderen zijn veilig gehecht. Zij hebben een gezonde emotionele band met hun ouders. Maar bij sommige kinderen is het proces van hechting niet helemaal goed verlopen: zij zijn onveilig gehecht.
Alloromantisch
Alloromantisch betekent romantische aantrekkingskracht ervaren, het tegenovergestelde van aromantisch. Het omvat diverse romantische oriëntaties en is vaak de standaard in de samenleving.
Dialectische gedragstherapie (DGT)
Dialectische gedragstherapie (DGT) helpt je emoties te reguleren en leert je omgaan met stress door acceptatie en gedragsverandering.
Wat is ADHD: Attention Deficit Hyperactivity Disorder?
mensen met ADHD hebben levenslang problemen met de aandacht of concentratie, of ze zijn hyperactief en impulsief, of er is een combinatie van beide.
Tips voor uitgaan als je gestopt bent met drinken
Ontdek praktische tips om plezier te hebben tijdens het uitgaan zonder alcohol. Leer omgaan met vrienden en nieuwe sociale situaties als nuchtere bezoeker.
Stevie (28) over PTSS en EMDR: ‘Ik had heel veel last van verlatingsangst’
Stevie (28) deelt haar ervaring met PTSS en EMDR. Ze had last van verlatingsangst en herbelevingen, en vertelt over haar diagnose en behandeling.
Wat is de oorzaak van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis?
De oorzaak van een afhankelijke persoonlijkheidsstoornis is vaak een combinatie van erfelijkheid, opvoeding, trauma’s en individuele kwetsbaarheden.
Hechting bij volwassenen
Ontdek hoe hechtingsstijlen bij volwassenen invloed hebben op relaties, vriendschappen en opvoeding. Leer je hechtingspatroon herkennen en verbeteren.