rem-slaap en dromen

REM-slaap en dromen

REM-slaap is de fase waarin de meeste dromen voorkomen. Deze slaapfase speelt een belangrijke rol bij leren, geheugen en het verwerken van ervaringen.

huidhonger

Huidhonger

Huidhonger is het verlangen naar lichamelijk contact dat ontstaat bij langdurig gebrek aan aanraking. Het beïnvloedt ons welzijn en emoties sterk.