Niemand houdt van afwijzing. Het kan pijn doen om afgewezen te worden door iemand waar je verliefd op bent, een vriend of vriendin of door je collega’s, maar afwijzing is een onvermijdelijk aspect van het leven. Sommige mensen kunnen afwijzing makkelijker van zich afschudden dan anderen. Voor sommigen kan het gevoel van afwijzing een overweldigende … Lees meer
Wat zijn waanideeën? Waanideeën worden gekarakteriseerd als valse overtuigingen die in strijd zijn met de werkelijkheid. Je gelooft hardnekkig in dingen die -meestal aantoonbaar- niet waar zijn. Waanideeën kunnen zowel bizar als niet-bizar zijn: Niet-bizarre waanideeën zijn voorstelbare gebeurtenissen die niet echt zijn, zoals de overtuiging gestalkt te worden, of bedrogen te worden door je … Lees meer
Zelfhulp kan een effectieve manier zijn om problemen aan te pakken en persoonlijke groei te stimuleren, maar is het mogelijk om te ver door te slaan? Als je je geluk laat afhangen van het bereiken van steeds veranderende doelen blijf je je ontevreden voelen met het leven dat je nu hebt. Hoewel deskundigen het nog … Lees meer
Veel mensen bijten af en toe op hun lip als ze angstig zijn. Voor sommige mensen kan lipbijten echter een gewoonte worden die invloed heeft op het dagelijks leven. Mensen met deze nerveuze gewoonte kunnen pijnlijke zweertjes en roodheid op hun lippen krijgen. Lippenbijten kan een moeilijke gewoonte zijn om te doorbreken, omdat het gedrag … Lees meer
Wat doen narcistische moeders? Als je moeder narcistische trekken of een narcistische persoonlijkheidsstoornis heeft kan ze zelfopofferend overkomen, als iemand die altijd dingen voor haar kinderen doet en nooit aan zichzelf denkt. Een narcistische moeder kan een klassenouder zijn, luienmoeder of voetbalcoach. Maar deze betrokkenheid bij haar kinderen is uit eigenbelang. Ze doet het omdat … Lees meer
Autofobie, of monofobie, is de angst alleen of eenzaam te zijn. Alleen zijn, zelfs op een beschermde plek als thuis, kan leiden tot ernstige angst. Mensen met autofobie hebben het gevoel dat ze een andere persoon of andere mensen nodig hebben om zich veilig te voelen.
Wat is anorexia athletica (sportanorexia)? Anorexia athletica is de drang om overmatig te sporten, vaak in combinatie met te weinig eten. Anorexia athletica staat ook bekend als dwangmatige beweging, hypergymnasie en sportanorexia. Het gaat vaak samen met te veel met je voedingspatroon bezig zijn (orthorexia). Mensen met anorexia athletica nemen een beperkt aantal calorieën in, … Lees meer
Mensen met een borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) hebben vaak moeizame relaties, zowel romantische als platonische. Romantische relaties vormen een unieke reeks uitdagingen voor mensen met borderline en voor hun partners. Iemand met borderline kan aanhankelijk en liefdevol zijn, maar binnen een paar uur kan zijn of haar emotionele toestand omslaan.Hij of zij kan zich dan verstikt … Lees meer
We staan allemaal onder druk om te lijken op onze idealen, om onszelf tot een bepaald beeld te maken, en we doen allerlei dingen om de illusie te wekken dat het goed met ons gaat, waaronder liegen tegen onszelf en anderen. Sommige mensen hebben het gemakkelijker dan anderen met het reguleren van deze gevoelens en … Lees meer
Trypofobie is een aandoening waarbij iemand een angst of afkeer heeft voor clusters van kleine gaatjes. Hoewel trypofobie niet wordt erkend door de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) van de American Psychiatric Association, wordt de term trypofobie al sinds 2009 gebruikt. Er is momenteel weinig onderzoek naar de aandoening, maar er bestaan … Lees meer