Wat is een somatoforme stoornis?
Somatosaforische aandoeningen zijn onverklaarbare lichamelijke aandoeningen. Zoals de naam al aangeeft, aandoeningen waarvoor geen lichamelijke oorzaak gevonden kan worden
lichaam
Wat je favoriete seizoen zegt over je persoonlijkheid
Sommige mensen houden van de lange, warme dagen van de zomer, terwijl anderen genieten van de koudere dagen van de herfst. Is er een wetenschappelijke verklaring voor dat sommige seizoenen ons meer aanspreken dan andere? Elke wetenschappelijke verklaring voor onze persoonlijke voorliefde voor een bepaald seizoen moet rekening houden met geografische verschillen. Waar je woont … Lees meer
Dissociatie als afweermechanisme
Wat is dissociatie? Dissociatie verwijst naar een droomachtige toestand waarin je je losgekoppeld, onthecht of je vervreemd voelt van je lichaam, je emoties of je omgeving. Dingen kunnen ‘minder echt’ lijken dan ze zouden moeten zijn. Dit soort sensaties variëren in ernst en kunnen het gevolg zijn van een reeks aandoeningen, waaronder posttraumatische stressstoornis, maar … Lees meer
Genderdysforie
Als je je ongelukkig voelt omdat de biologische sekse of het gender dat je bij je geboorte is toegewezen niet overeenkomt met je genderidentiteit, kun je last hebben van genderdysforie. Van de naam die je hebt gekregen, tot het winkelen voor kleding, tot het toilet dat je moet kiezen, het kan voelen alsof je gender … Lees meer
Van wijn naar water: zo kwam ik mijn eerste jaar zonder alcohol door.
Het was 12:17 op 29 december 2017. Ik kwam thuis in mijn studentenhuis. De koelkast beneden was gevuld met resten bier van het kerstfeest en een fles prosecco. Ik reikte naar de plank daaronder en pakte de colafles, ging vervolgens naar mijn verdieping, kleedde me uit en douchte. Zittend onder de douche herinnerde ik me … Lees meer
Gevoel van naderend onheil
Een gevoel van naderend onheil is niet alleen een bekend gezegde maar het kan ook een medisch symptoom zijn. Welke medische omstandigheden kunnen dit symptoom veroorzaken en welke mechanismen zouden kunnen verklaren waarom het zich voordoet? Moet je aandacht besteden aan dit gevoel als je het zelf ervaart? Een gevoel van naderend onheil is een … Lees meer
De 15 meest gezonde voedingsmiddelen
Het is van vitaal belang dat je je bewust bent van de meest gezonde voedingsmiddelen om een breed scala aan voedingsstoffen te eten. Dit artikel gaat over de 15 meest gezonde voedingsmiddelen en hun voordelen, volgens onderzoek uit de Verenigde Staten en West-Europa. Noten, peulvruchten en granen Noten, peulvruchten en granen zijn allemaal zeer voedzaam. … Lees meer
Codependentie
Wat is codependentie of codependency? Een codependent relatie is een relatie waarin de ene partner afhankelijk is van de andere partner voor bijna al zijn of haar fysieke of emotionele behoeften. Een codependent relatie beschrijft ook een relatie waarin één partner de andere in staat stelt om zijn of haar verslaving of onverantwoordelijk gedrag in … Lees meer
Koffie drinken: gezondheidsvoordelen en risico’s
Wanneer je denkt aan de voordelen van koffie denk je vaak aan de energieboost die je ervan krijgt Maar volgens sommige onderzoeken kan het ook een aantal andere belangrijke gezondheidsvoordelen bieden, zoals een lager risico op leverkanker, type 2 diabetes en hartfalen. In dit artikel wordt gekeken naar de gezondheidsvoordelen van het drinken van koffie, … Lees meer
De eerste tekenen van type 2 diabetes
Type 2 diabetes zorgt ervoor dat je bloedsuikerspiegel te hoog wordt. Het herkennen van de vroege symptomen van deze chronische aandoening kan ertoe leiden dat je eerder wordt behandeld, wat het risico op ernstige complicaties vermindert. Diabetes type 2 is een veel voorkomende aandoening. Het begin van type 2 diabetes kan geleidelijk verlopen en de … Lees meer