omgaan met eenzaamheid tijdens kerst

Omgaan met eenzaamheid tijdens kerst

Ontdek hoe je eenzaamheid tijdens kerst kunt aanpakken met zelfzorg, verbinding maken en het bijstellen van verwachtingen om de feestdagen beter door te komen.

October 11: Spread Joy Day

Allogender

Allogender verwijst naar mensen met een duidelijk gevoel van genderidentiteit buiten binaire normen, die hun gender op hun eigen manier beleven.

Kunnen olifanten zwemmen?

Kunnen olifanten zwemmen?

Olifanten zijn geboren zwemmers en kunnen urenlang zwemmen met hun slurf als snorkel. Ze blijven gemakkelijk drijven en kunnen zelfs in de zee zwemmen.

A joyful LGBTQ+ couple in matching Pride t-shirts, standing outdoors with trees in the background.

Minderheidsstress

Minderheidsstress is de stress die voortkomt uit het behoren tot een gestigmatiseerde groep, zoals LGBTQ+, mensen van kleur of personen met een handicap.

dyadisch

Dyadisch

Dyadisch verwijst naar mensen die niet intersekse zijn en een typische mannelijke of vrouwelijke biologische sekse hebben met bijbehorende chromosomen en hormonen.

overlevendensyndroom

Overlevendensyndroom

Het overlevendensyndroom is schuldgevoel na het overleven van een ramp, ziekte of traumatische gebeurtenis, vaak gepaard met vragen over waarom jij het overleefde.