Een vier weken durend programma voor betere slaap
Verbeter je slaap in vier weken met een eenvoudig programma. Leer hoe je sneller in slaap valt en elke nacht meer rust krijgt voor meer energie en gezondheid.
Verbeter je slaap in vier weken met een eenvoudig programma. Leer hoe je sneller in slaap valt en elke nacht meer rust krijgt voor meer energie en gezondheid.
Ontdek of je een bijna-alcoholist bent en herken de tekenen van problematisch drinken voordat het echte alcoholisme wordt. Leer wat je kunt doen.
In het boek van overleven naar leven schrijft Fabian Ruijgrok hoe hij het niet meer bijbenen en zich een totale mislukking voelde, omdat anderen wel gelukkig waren.
Ontdek de belangrijkste ideeën van Sigmund Freud over psychoanalyse, het onbewuste en hoe kindertijd onze persoonlijkheid vormt.
De Sinclairmethode helpt alcoholisme te genezen door medicatie te combineren met drinken, waardoor het verlangen naar alcohol afneemt zonder direct te stoppen.
Alcosynth biedt het plezier van alcohol zonder kater of leverschade. Ontdek hoe deze synthetische drank je aangeschoten maakt zonder negatieve bijwerkingen.
Ontdek de kenmerken van zelfactualisatie volgens Maslow en hoe persoonlijke groei en zingeving je kunnen helpen je potentieel te bereiken.
Ontdek de piramide van Maslow, een motivatietheorie die menselijke behoeften hiërarchisch ordent van basisbehoeften tot zelfactualisatie.
Titillomanie is de onweerstaanbare drang om te krabben, plukken, of wrijven over plekken van het lichaam. Het wordt ook wel excoriatiestoornis (ES), dermatillomanie, skin picking disorder, compulsieve huidmanipulatie of pathologisch huidkrabben genoemd.Â
Saturnisch is de aantrekkingskracht tot androgyne non-binaire mensen, zonder focus op binaire genders. Het wordt vaak door non-binaire personen gebruikt.
Fibromyalgie is bindweefselspierpijn waarvoor geen oorzaak kan worden gevonden.
Mary Ainsworth was een invloedrijke ontwikkelingspsychologe bekend om haar vreemde situatietest en bijdragen aan de hechtingstheorie bij kinderen.
Mensen met ADD verwerken informatie, indrukken en emoties trager dan andere mensen en hebben een slecht werk-/korte termijn geheugen.
Het syndroom van Gilles de la Tourette (GTS) is een neuro-psychiatrische aandoening die wordt gekenmerkt door tics.
Ontdek het DISC-persoonlijkheidsprofiel en leer gedrag begrijpen via vier kleuren. Verbeter communicatie en werkrelaties met dit eenvoudige model.
Iemand met een schizotypische persoonlijkheidsstoornis is altijd erg angstig. Hij of zij is aanhoudend achterdochtig en voelt zich, mede hierdoor, vrijwel steeds ongemakkelijk in gezelschap.
¿Gender is een uniek xenogender binnen Latino en Hispaanse culturen, dat genderervaringen verbindt met taal en identiteit buiten traditionele categorieën.
Emotiegerichte therapie (EFT) helpt stellen negatieve patronen te doorbreken en versterkt de emotionele verbondenheid in relaties voor meer veiligheid en begrip.
Het backfire-effect zorgt ervoor dat mensen bij tegenstrijdige feiten juist sterker vasthouden aan hun overtuigingen, wat discussies bemoeilijkt.