Therapie om therapie af te sluiten
Na jaren therapie leerde ik dat afscheid nemen een vak apart is, vooral met hechtingstrauma. Therapie om therapie af te sluiten bleek het laatste belangrijke onderwerp.
coping
Overlevendensyndroom
Het overlevendensyndroom is schuldgevoel na het overleven van een ramp, ziekte of traumatische gebeurtenis, vaak gepaard met vragen over waarom jij het overleefde.
Wat is narcistische persoonlijkheidsstoornis?
Iemand met een narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPS) heeft een overdreven zelfwaardering en gebrek aan empathie. Daarnaast heeft hij behoefte aan bewondering van anderen.
Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPS) of emotie-regulatiestoornis (ERS)
Borderline persoonlijkheidsstoornis (BPS) kenmerkt zich door emotionele instabiliteit, impulsief gedrag en verlatingsangst. Leer over symptomen en omgang met BPS.
Wat is traumagerelateerde dissociatie?
Traumagerelateerde dissociatie is een beschermingsmechanisme bij overweldigende trauma’s. Het kan leiden tot dissociatieve identiteitsstoornis met meerdere persoonsdelen.
Wat zijn de kenmerken van dissociatieve identiteitsstoornis in de DSM-5?
Ontdek de kenmerken van dissociatieve identiteitsstoornis volgens de DSM-5, inclusief symptomen zoals geheugenverlies, identiteitswisselingen en depersonalisatie.
Wat is dissociatieve identiteitsstoornis (DIS)?
Ontdek wat dissociatieve identiteitsstoornis (DIS) is, hoe het zich uit, en welke therapieën en praktische oplossingen er zijn voor deze complexe psychische aandoening.
Wat is een aanpassingsstoornis?
Een aanpassingsstoornis ontstaat door emotionele stress bij grote levensveranderingen zoals overlijden of scheiding. Symptomen variëren van angst tot gedragsproblemen.
Is zelfbeschadiging een verslaving?
Zelfbeschadiging lijkt op een verslaving door dwangmatigheid en drang, maar verschilt in het moment en het effect van het gedrag. Ontdek de verschillen.
Wat is waakzaam narcisme?
Waakzaam narcisme gaat over het streven naar perfectie en het dienen van het geluk van anderen, vaak ten koste van het eigen welzijn en emoties.
Dissociatie als afweermechanisme
Dissociatie is een beschermingsmechanisme waarbij je je losgekoppeld voelt van je lichaam of omgeving. Het kan nuttig zijn, maar ook problematisch worden.
Wat betekent het om een serieus drankprobleem te hebben?
Ontdek wat het betekent om een serieus drankprobleem te hebben en hoe alcoholgebruik je leven kan beïnvloeden. Leer de signalen en inzichten kennen.
Van wijn naar water: zo kwam ik mijn eerste jaar zonder alcohol door.
Ontdek hoe ik mijn eerste jaar zonder alcohol doorkwam, met uitdagingen, sociale situaties en persoonlijke groei. Een eerlijk verhaal over stoppen met drinken.
Hoe is het om jong te stoppen met alcohol?
Ervaringen van jong stoppen met alcohol en de uitdagingen daarbij. Hoe het sociale leven en zelftwijfel invloed hebben op herstel.
Het Rosie resultaat (Don Tillman)
Rosie en Don hebben inmiddels een relatie zonder veel frictie. De belangrijkste vraag uit dit boek lijkt te zijn hoe ze hun zoon het best kunnen helpen met zijn mogelijke autisme. De echte vraag is hoe Don er uiteindelijk mee om gaat.
Slachtoffermentaliteit: hoe signaleer je het en hoe ga je ermee om?
Leer hoe je een slachtoffermentaliteit herkent en effectief omgaat met gevoelens van machteloosheid en verantwoordelijkheid in moeilijke situaties.
Arachnofobie (spinnenangst)
Arachnofobie is de intense angst voor spinnen die je dagelijks leven kan beïnvloeden. Leer over symptomen, diagnose en oorzaken van deze veelvoorkomende fobie.
Premenstruele dysfore stoornis (PMDD)
Premenstruele dysfore stoornis (PMDD) is een ernstige vorm van PMS die 3-8% van de vrouwen treft en hun dagelijks functioneren beïnvloedt.
Het Grote Depri Doe-Boek (Marieke de Goeij)
Iets wat vaak niet meer lukt tijdens een periode van psychische klachten, is lezen. Dit doe-boek bevat daarom maar weinig tekst en vooral veel tekeningen en opdrachtjes die je kunt maken.
Wat is het overlevendensyndroom?
Het overlevendensyndroom is schuldgevoel na het overleven van een ramp of trauma die anderen niet overleefden, met impact op jezelf en je omgeving.