Selectief mutisme
Kinderen met selectief mutisme kunnen praten, maar doen dit in bepaalde situaties niet.
coping
Theatrale persoonlijkheidsstoornis of aandachtsstoornis
Mensen met een theatrale persoonlijkheidsstoornis of aandachtsstoornis, houden van veel aandacht. Ze hebben de neiging om hun gevoelens flink aan te dikken en deze op een dramatische manier te brengen.
Hoe moet ik reageren op zelfbeschadiging?
Leer hoe je respectvol en ondersteunend kunt reageren op zelfbeschadiging. Begrijp de onderliggende oorzaken en bied een luisterend oor zonder te oordelen.
Wat is een specifieke angst of een specifieke fobie?
Iemand met een specifieke fobie heeft een intense angst voor een bepaald ding, dier of situatie.
Speentjes voor volwassenen: medisch gebruik
Speentjes voor volwassenen worden medisch gebruikt om stress te verminderen, tandenknarsen tegen te gaan en bij psychische problemen te helpen.
Ophidiofobie (slangenangst)
Ophidiofobie is de intense angst voor slangen die je dagelijks leven kan beïnvloeden. Symptomen variëren van paniek tot vermijding van buitenactiviteiten.
Brontofobie of astrafobie (onweerfobie)
Brontofobie en astrafobie zijn fobieën voor onweer en bliksem, die vooral kinderen treffen. Symptomen variëren van paniek tot fysieke klachten tijdens stormen.
Dialectische gedragstherapie (DGT)
Dialectische gedragstherapie (DGT) helpt je emoties te reguleren en leert je omgaan met stress door acceptatie en gedragsverandering.
Wat is vermijden (copingstrategie bij angst)?
De meeste mensen vermijden wel eens iets te doen of over iets na te denken als het angst oproept. Bij angststoornissen of angstsymptomen is vermijding een veelgebruikte copingstrategie.
Aanpassingsstoornis
Een aanpassingsstoornis is een emotionele reactie op stressvolle levensgebeurtenissen zoals verlies of verandering, met symptomen als depressie en angst.
Tips voor uitgaan als je gestopt bent met drinken
Ontdek praktische tips om plezier te hebben tijdens het uitgaan zonder alcohol. Leer omgaan met vrienden en nieuwe sociale situaties als nuchtere bezoeker.
Stevie (28) over PTSS en EMDR: ‘Ik had heel veel last van verlatingsangst’
Stevie (28) deelt haar ervaring met PTSS en EMDR. Ze had last van verlatingsangst en herbelevingen, en vertelt over haar diagnose en behandeling.
Wat is cognitieve gedragstherapie
Cognitieve gedragstherapie helpt negatieve gedachten en gedragspatronen te herkennen en te veranderen voor een gezonder en evenwichtiger leven.
Vijf redenen om te stoppen met alcohol tijdens covid-19
Ontdek vijf belangrijke redenen om te stoppen met alcohol tijdens de COVID-19 pandemie en versterk je immuunsysteem terwijl je sociale druk vermijdt.
Ben je een hoogfunctionerende alcoholist?
Ontdek de zes kenmerken van een hoogfunctionerende alcoholist en herken of je zorgen over je drankgebruik terecht zijn. Tijd voor hulp vragen?
De schoonheid van angst (Saskia Kalb)
Ontdek in De schoonheid van angst van Saskia Kalb inzichten en methoden om met angst om te gaan vanuit diverse perspectieven, zonder ingewikkelde theorieën.
20 stappen naar een leuker leven met fibromyalgie (Nathalie Verberne)
Ontdek 20 praktische stappen voor een leuker leven met fibromyalgie, geschreven door Nathalie Verberne die haar eigen ervaringen deelt.
Narcisme en echoïsme – waarom het goed is om een beetje narcistisch te zijn
Ontdek waarom een beetje narcisme gezond is en leer over echoïsme, het tegenovergestelde van narcisme, en hun invloed op ons zelfbeeld en relaties.
Welkom in het Rijk der zieken (Hanna Bervoets)
Welkom in het Rijk der zieken van Hanna Bervoets vertelt het aangrijpende verhaal van Clay, die worstelt met chronische ziekte en verlies in een parallelle wereld.