Cabinekoorts (cabin fever)
Cabinekoorts is het gevoel van isolatie en onrust bij langdurige opsluiting. Leer symptomen herkennen en ontdek tips om ermee om te gaan.
motivatie
Wat is persoonlijkheidstype B?
Ontdek de kenmerken van persoonlijkheidstype B: extravert, energiek en sociaal. Leer hoe deze eigenschappen zich uiten op werk en in relaties.
20 goede redenen om je baan op te zeggen of ontslag te nemen
Ontdek 20 goede redenen om je baan op te zeggen, van gebrek aan uitdaging tot onderbetaling. Leer wanneer het tijd is voor een nieuwe stap in je carrière.
De 25 meest invloedrijke psychologische onderzoeken
Ontdek de 25 meest invloedrijke psychologische onderzoeken die theorieën vormden en vandaag nog steeds worden onderwezen aan psychologiestudenten.
Waarom sluiten mensen zich bij een sekte aan?
Ontdek waarom mensen zich aansluiten bij sekten, welke eigenschappen hen gevoelig maken en welke rol zingeving, troost en identiteit spelen.
Wat betekent het om een serieus drankprobleem te hebben?
Ontdek wat het betekent om een serieus drankprobleem te hebben en hoe alcoholgebruik je leven kan beïnvloeden. Leer de signalen en inzichten kennen.
Hoe is het om jong te stoppen met alcohol?
Ervaringen van jong stoppen met alcohol en de uitdagingen daarbij. Hoe het sociale leven en zelftwijfel invloed hebben op herstel.
Het Grote Depri Doe-Boek (Marieke de Goeij)
Iets wat vaak niet meer lukt tijdens een periode van psychische klachten, is lezen. Dit doe-boek bevat daarom maar weinig tekst en vooral veel tekeningen en opdrachtjes die je kunt maken.
keuze-ondersteunende bias: je keuze was de beste
Keuze-ondersteunende bias zorgt dat je je eerdere keuzes als de beste ziet, ook als dat niet zo is. Leer hoe je deze denkfout herkent en tegengaat.
De meest interessante ideeën van Sigmund Freud
Ontdek de belangrijkste ideeën van Sigmund Freud over psychoanalyse, het onbewuste en hoe kindertijd onze persoonlijkheid vormt.
Kenmerken van zelfactualisatie
Ontdek de kenmerken van zelfactualisatie volgens Maslow en hoe persoonlijke groei en zingeving je kunnen helpen je potentieel te bereiken.
Een hiërarchie in behoeften: de piramide van Maslow
Ontdek de piramide van Maslow, een motivatietheorie die menselijke behoeften hiërarchisch ordent van basisbehoeften tot zelfactualisatie.
Het DISC-persoonlijkheidsprofiel: gedrag uitgelegd in vier kleuren
Ontdek het DISC-persoonlijkheidsprofiel en leer gedrag begrijpen via vier kleuren. Verbeter communicatie en werkrelaties met dit eenvoudige model.
Kan een alcoholist of zware drinker minderen of met mate leren drinken?
Ontdek of een alcoholist of zware drinker kan minderen of met mate leren drinken en welke aanpak het beste werkt voor herstel.
Wat is persoonlijkheidstype A?
Ontdek wat een persoonlijkheidstype A inhoudt, inclusief kenmerken zoals doelgerichtheid, leiderschap en stressbestendigheid op de werkvloer.
Ikigai: een Japans concept voor ‘levenswaarde’
Ontdek het Japanse concept ikigai, dat staat voor levenswaarde en de reden om elke dag met voldoening te leven. Leer hoe passie, talent en betekenis samenkomen.
Stoppen met drinken is het liefste dat ik ooit voor mezelf heb gedaan
Stoppen met drinken was het beste wat ik ooit voor mezelf deed. Na jaren worstelen met matigen en dronkenschap vond ik eindelijk rust en controle.
Nog niet verloren (Sidy van Gemert)
Sidy van Gemert deelt in haar dichtbundel ‘Nog niet verloren’ haar weg naar herstel en doorbreekt het taboe rond psychische problemen met krachtige gedichten.
De Tools – Phil Stutz en Barry Michels
Ontdek in het boek De Tools van Phil Stutz en Barry Michels vijf praktische technieken om beter om te gaan met valkuilen in het dagelijks leven en meer grip te krijgen op je gedachten.