Waar is kamillethee goed voor?
Kamillethee is een natuurlijk middel dat kan helpen bij slaap, spijsvertering en het verlagen van risico’s op hartziekten en kanker. Probeer 1-2 kopjes per dag.
gezondheid
Wat zijn tekenen van burn-out?
Ontdek de belangrijkste tekenen van burn-out zoals uitputting, vervreemding van activiteiten en verminderde prestaties. Herken de signalen tijdig.
Wat is burn-out?
Burn-out is een geleidelijk proces van emotionele en lichamelijke uitputting door langdurige stress, vaak gerelateerd aan werk. Herken de symptomen en voorkom een inzinking.
Wat is chronische vermoeidheid?
Vermoeidheid is een klacht die veel voorkomt. Als de vermoeidheidsklachten lang aanblijven of telkens terugkeren kan er sprake zijn van het chronisch vermoeidheidssyndroom
Wat zijn goede boeken over trauma?
Ontdek goede boeken over trauma die je helpen trauma beter te begrijpen en te verwerken. Leer over de impact op lichaam en geest en herstelmethoden.
Wat is een nagebootste stoornis?
Een nagebootste stoornis is een psychische aandoening waarbij iemand bewust ziekteverschijnselen simuleert om aandacht of zorg te krijgen.
Hoe kunnen antidepressiva je gewicht beïnvloeden?
Antidepressiva kunnen invloed hebben op je gewicht, met mogelijke toename of afname afhankelijk van het type medicatie en je lichaam. Ontdek hoe dit werkt.
Intersekse
Intersekse verwijst naar lichamen met kenmerken van zowel mannelijke als vrouwelijke geslachten. Het is een natuurlijke variatie die vaak onterecht medisch wordt behandeld.
Stoppen met antidepressiva
Stoppen met antidepressiva kan onttrekkingsverschijnselen veroorzaken. Bouw je medicatie altijd geleidelijk af met hulp van een arts om gezondheidsproblemen te voorkomen.
Hoe moet je tongzoenen?
Ontdek hoe je tongzoenen kunt verbeteren met tips over techniek, communicatie en waarom zoenen gezond en plezierig kan zijn voor jou en je partner.
Kombucha-thee: gezondheidsvoordelen en -nadelen
Ontdek de gezondheidsvoordelen en nadelen van kombucha-thee, een gefermenteerde drank rijk aan probiotica maar met mogelijk alcoholgehalte en risico’s.
Mythes over Covid-19-vaccins
Ontdek de waarheid achter de meest voorkomende mythes over COVID-19 vaccins en waarom ze veilig en effectief zijn in de strijd tegen het virus.
Je bent een verschrikkelijk kind (Nina Blom)
Het hartverscheurende, autobiografische verhaal van Nina Blom die veertien jaar lang ziek is gemaakt door haar moeder en slachtoffer was van het Münchhausen by Proxy-syndroom.
Wat is ‘chew & spit’ – chewing and spitting (CHSP)
Chew & spit (CHSP) is een eetgestoord gedrag waarbij voedsel wordt gekauwd en uitgespuugd om smaak te ervaren zonder calorieën binnen te krijgen.
Affective Deprivation Disorder (AfDD) of het Cassandra-effect
Affective Deprivation Disorder (AfDD) ontstaat door gebrek aan emotionele wederkerigheid in relaties, wat leidt tot psychologische en psychosomatische klachten.
Psychische stoornissen in de International Classification of Diseases (ICD)
De ICD-classificatie van psychische stoornissen evolueert sinds de jaren 60 met updates zoals ICD-11, die nieuwe stoornissen toevoegt en sommige herclassificeert.
Wat is de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM)
De DSM is het handboek voor het classificeren van psychische stoornissen met duidelijke criteria en codes, gebruikt door professionals wereldwijd.
Persoonlijkheidstypen A B C D en gezondheid
Ontdek de invloed van persoonlijkheidstypen A, B, C en D op gezondheid en stress. Leer hoe deze types verband houden met risico’s op hartziekten en meer.
De relatie tussen klimaatverandering en psychische problemen
Klimaatverandering veroorzaakt steeds vaker rampen die onze mentale gezondheid ernstig beïnvloeden. Ontdek de relatie tussen klimaatverandering en psychische problemen.
Autisme bij vrouwen
Autisme bij vrouwen wordt vaak later herkend door subtielere symptomen en sociale compensaties. Vroege diagnose is belangrijk voor passende ondersteuning.