Senna (30) over somatisch-symptoomstoornis (SOLK): ‘Ik kon geen stap meer verzetten’
Senna kreeg op haar 22e de diagnose somatisch-symptoomstoornis (SOLK) en worstelde met ernstige vermoeidheid en pijnklachten zonder duidelijke oorzaak.
trauma
Waarom dissociëren mensen?
Ontdek waarom mensen dissociëren als reactie op extreme stress en trauma. Leer meer over dissociatie, DIS en beschikbare therapieën voor beter begrip en hulp.
Overzicht van vermoedelijke oorzaken van Borderline (BPS)
Borderline persoonlijkheidsstoornis ontstaat door een combinatie van genetische aanleg, jeugdtrauma’s en psychologische factoren zoals misbruik en hechtingsproblemen.
Verlatingsangst
Verlatingsangst ontstaat vaak door traumatisch verlies in de kindertijd en beïnvloedt relaties en vertrouwen. Steun en behandeling kunnen helpen.
Wat is schematherapie en hoe helpt het patronen te doorbreken?
Schematherapie helpt je inzicht te krijgen in en patronen te doorbreken die je belemmeren. Ontdek hoe deze therapie je leven kan verbeteren.
15 onbekende of onbegrepen psychische syndromen
Ontdek 15 zeldzame en onbegrepen psychische syndromen die vaak onbekend zijn, van alien-handsyndroom tot klinische lycantropie.
Knuffelbeesten voor volwassenen
Ontdek waarom knuffelbeesten voor volwassenen niet alleen troost bieden maar ook veiligheid, nostalgie en hulp bij eenzaamheid en rouw.
Omgaan met triggers bij PTSS
Leer hoe je omgaat met triggers bij PTSS en ontdek manieren om herinneringen te beheersen zonder ze te vermijden. Herstel begint met begrip van je triggers.
Boeken over psychische problemen die je moet lezen in 2021
Ontdek de beste boeken over psychische problemen uit 2021 die je helpen jezelf beter te begrijpen en te werken aan je mentale gezondheid.
Hoe kom je uit dissociatie?
Ontdek hoe je uit dissociatie komt door contact te maken met je omgeving, lichaam en praktische activiteiten. Tips en productaanbevelingen helpen je terug in het nu.
Fantasie als afweermechanisme
Ontdek hoe fantasie als afweermechanisme werkt om te ontsnappen aan stress en emoties, en wanneer het problematisch kan worden.
Therapie om therapie af te sluiten
Na jaren therapie leerde ik dat afscheid nemen een vak apart is, vooral met hechtingstrauma. Therapie om therapie af te sluiten bleek het laatste belangrijke onderwerp.
Overlevendensyndroom
Het overlevendensyndroom is schuldgevoel na het overleven van een ramp, ziekte of traumatische gebeurtenis, vaak gepaard met vragen over waarom jij het overleefde.
Wat is traumagerelateerde dissociatie?
Traumagerelateerde dissociatie is een beschermingsmechanisme bij overweldigende trauma’s. Het kan leiden tot dissociatieve identiteitsstoornis met meerdere persoonsdelen.
Post-intensive-care-syndroom (PICS)
Post-intensive-care-syndroom (PICS) veroorzaakt langdurige lichamelijke, cognitieve en psychische klachten na een IC-opname. Lees meer over symptomen en risicofactoren.
Waarom dromen we? Verschillende wetenschappelijke theorieën uitgelegd
Ontdek waarom we dromen met uitleg van verschillende wetenschappelijke theorieën over de betekenis en functie van dromen tijdens de slaap.
Een evolutietheorie over dromen
Ontdek de evolutietheorie van Antti Revonsuo die stelt dat dromen bedreigingen simuleren om ons te helpen overleven en trauma’s verwerken.
Dissociatie als afweermechanisme
Dissociatie is een beschermingsmechanisme waarbij je je losgekoppeld voelt van je lichaam of omgeving. Het kan nuttig zijn, maar ook problematisch worden.
Slachtoffermentaliteit: hoe signaleer je het en hoe ga je ermee om?
Leer hoe je een slachtoffermentaliteit herkent en effectief omgaat met gevoelens van machteloosheid en verantwoordelijkheid in moeilijke situaties.
Arachnofobie (spinnenangst)
Arachnofobie is de intense angst voor spinnen die je dagelijks leven kan beïnvloeden. Leer over symptomen, diagnose en oorzaken van deze veelvoorkomende fobie.